Khám phá 5 lợi ích sức khỏe từ tổ yến

lợi ích sức khỏe từ tổ yến

Tổ yến hay yến sào từ lâu được biết đến là một loại thực phẩm quý và được tạo thành từ nước dãi của con chim yến. Yến sào được xem là một món ăn cao lương mỹ vị, có giá thành đắt đỏ và được tiêu thụ nhiều tại các quốc gia như: Trung Quốc, Việt Nam, Nhật Bản, Triều Tiên,… Không chỉ là một thực phẩm có vị ngon đơn thuần mà tổ yến hay yến sào còn đem lại nhiều lợi ích tuyệt vời dành cho sức khỏe. Hãy cùng Spring Care điểm qua 5 lợi ích sức khỏe từ tổ yến đối với chúng ta.

1. Tổ yến giúp chống lão hóa, cải thiện cấu trúc làn da.

Đây là lợi ích sức khỏe được biết đến nhiều nhất khi chúng ta sử dụng tổ yến. Trong tổ yến có chứa nhiều hợp chất Threonine phong phú, đây là hợp chất đóng vai trò quan trọng trong quá trình sản xuấ Collagen và Elastin. Nhờ đó, đẩy nhanh quá trình tái tạo các tế bào mới, làm tăng độ đàn hồi và cải thiện kết cấu da.

Ngoài ra, Threonine khi kết hợp với Glycerin sẽ giúp làm chậm tiến trình lão hóa, từ đó ngăn ngừa sự hình thành các vết nám, tàn nhan và nếp nhăn trên da.

Với những công dụng tuyệt vời trên, tổ yến là món quà sức khỏe được các chị em phái đẹp ưa chuộng và sử dụng thường xuyên để duy trì nét đẹp thanh xuân của mình.

tổ yến tốt cho sức khỏe

2. Tổ yến kích thích tiêu hóa, giúp ăn ngon miệng.

Các chuyên gia dinh dưỡng đã nghiên cứu và phân tích các thành phần có trong tổ yến và cho ra kết luận về khả năng tích cực trong việc thúc đẩy tiêu hóa, kích thích vị giác của tổ yến. Theo đó, các nhà dinh dưỡng đã phát hiện ra nguyên tố Crom cùng một số nguyên tố quý hiếm khác đóng vai trò quan trọng làm tăng khả năng chuyển hóa cũng như hấp thụ các chất dinh dưỡng. Nhờ đó, người bệnh có thể tiêu hóa tốt hơn, ăn uống ngon miệng hơn và có được sức khỏe tốt hơn.

Xem thêm: 3 Set Quà Tặng Yến Sào Mà Bạn Nên Biết

3. Tổ yến là thực phẩm bổ sung sức khỏe, chống lão hóa cho cha mẹ, người lớn tuổi.

Bên cạnh những lợi ích tuyệt vời dành cho làn da và hệ tiêu hóa, yến sào còn có những công dụng tuyệt vời đối với hệ thần kinh trung ương. Theo nhiều nghiên cứu đã được chứng minh, yến sào có chứa nhiều vi chất dinh dưỡng như: Mn, Zn, Cu,….có tác dụng an thần, xoa dịu căng thẳng thần kinh, giúp tăng cường trí nhớ, hỗ trợ điều trị mất ngủ,…

Ở một số nước Châu Á như: Trung Quốc, Đài Loan, Hàn Quốc, Việt Nam,… tổ yến là món quà sức khỏe ý nghĩa dành cho những người thân lớn tuổi trong gia đình như ông bà, cha mẹ, cô chú,… Việc sử dụng yến lâu dàu và thường xuyên giúp người lớn tuổi cải thiện tình trạng sức khỏe, tăng cường hệ miễn dịch, điều trị mất ngủ,.. từ đó có được một sức khỏe dồi dào, năng lương tích cực, vui vẻ, giàu sức sống.

giá trị vô giá của tổ yến đối với sức khỏe

 

4. Tổ yến giúp bổ sung dinh dưỡng cho phụ nữ có thai và sau sinh

Với những người phụ nữ mang thai, việc duy trì sử dụng yến sào sẽ mang lại rất nhiều lợi ích cho sức khỏe, có thể kế đến như:

  • Giảm căng thẳng, mệt mỏi trong suốt thai kỳ.
  • Ngăn ngừa tình trạng thiếu hụt chất dinh dưỡng, bổ sung nhiều dưỡng chất giúp thai nhi phát triển khỏe mạnh.
  • Tăng cường hệ miễn dịch cho mẹ, ngăn ngừa sự xuất hiện dị tật ở thai nhi.
  • Giúp các chị em phụ nữ kiểm soát cân nặng tốt hơn trong thời kỳ mang thai.

Sau khi sinh xong, các chị em nên phụ nữ vẫn nên duy trì sử dụng yến sào để giúp phục hồi sức khỏe nhanh hơn, hạn chế tình trạng rụng tóc, ngủ ngon và sâu hơn,…..

Xem thêm: Hoạt Tính Chống Oxy Hóa Kỳ Diệu Của Trà Xạ Đen

5. Tổ yến giúp bổ huyết, cải thiện hệ miễn dịch

Yến sào được biết đến là một loại thực phẩm giúp bồi bổ khí huyết nhờ vào hàm lượng lớn Protein và sắt. Đây là hai dưỡng chất quan trọng tham gia vào quá trình tái tạo tế bào hồng cầu, làm tăng lưu lượng máu trong cơ thể.

Ngoài ra, sắt còn đóng vai trò quan trọng trong việc tổng hợp hemoglobin, giúp máu tăng khả năng vận chuyển oxy cung cấp cho các tế bào hoạt động tốt hơn.

Hy vọng với những thông tin vừa được Spring Care cung cấp bên trên sẽ giúp bạn biết được 5 lợi ích sức khỏe từ tổ yến. Hiện nay, trên thị trường có bán các loại tổ yến như yến sào hoang dã, tổ yến nuôi trong nhà, huyết yến, bạch yến, hồng yến… bạn có thể tìm hiểu thêm về chi tiết từng loại yến cũng như tham khảo giá thành tại đây.

Trả lời

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai.